Zen und Yoga:

Herbst 2026

In Stille sein.

Zen und Yoga:

Herbst 2026

In Stille sein.

Selective focus shot of many stone pyramids balanced on a river water

Erlebe die heilsame und nährende Kraft der Stille. Erfahre Gemeinschaft im Schweigen, die dich innerlich trägt. Spüre in Impulsvorträgen von Marcus Hillinger (Philosoph, Prozessbegleiter, langjährige Erfahrung als Meditationslehrer) den tieferen Sinn hinter dem Sitzen in Stille. Sanfte meditativ-fließende Yoga-Abfolgen öffnen dich für ein entspanntes Sitzen in Meditation und unterstützen deinen Körper durch diese Tage. Die Ruhe des Waldviertels schafft den wunderbaren Raum, um die Fülle des Alltags eine Weile hinter dir zu lassen.

Inklusivleistungen

  • vier Tage im Schweigen
  • täglich mehrmals 25 Minuten Zen-Meditation, Geh-Meditation (Marcus)
  • aktivierendes und öffnendes Yoga in der Früh (Maria)
  • Impulsvorträge, Möglichkeiten zum persönlichen Gespräch (Marcus)
  • entspannendes Yoga am Nachmittag (Maria)
Retreat in Planung – nähere Infos folgen!
Infos zu Marcus findest du unter: www.shindo.at
Road on forest in autumn leaves with sunlight.

Kontakt & Information

Yoga Praxis für innere Ruhe und Kraft in Linz

Maria Mousavi
Yoga-Lehrerin
4060 Leonding
Telefon: +43 650 9829198
E-Mail: maria@yogalicht.at

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